Дыхательная гимнастика для борьбы с пневмонией
Серьезное осложнение коронавирусной инфекции – воспаление легочных тканей. Дыхательная гимнастика облегчает состояние больного во время пневмонии. Правильное выполнение упражнений поможет предотвратить сильные поражения легких при COVID-19.
Советы медика
Врач скорой помощи из Лондона давно занимается проблемами органов дыхания. Он разработал комплекс упражнений для предупреждения осложнений.
Правила проведения дыхательной гимнастики:
- Выполняйте упражнения в положении стоя или сидя.
- Произведите очень глубокий вдох. Задержите дыхание, через 5 секунд выдохните.
- Повторите это пять раз.
- Глубоко вдохните и прокашляйтесь.
- Повторите комплекс.
- Лягте на живот.
- Делайте медленные глубокие вдохи и выдохи в течение 10 минут.
Медик рекомендует больным, имеющим осложнения от коронавируса, не лежать на спине. Такое положение вызывает перекрытие дыхательных путей, провоцирует развитие вторичной пневмонии.
Статья обновлена: 11.04.2020
Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
