Красота

6 вещей, которые нужно сделать для здоровья кожи головы

СОДЕРЖАНИЕ

2. Пилинг

3. Шампуни

4. Масла

5. Массаж

Даже если разработан и внедряется план по уходу за волосами, он порой не приносит пользы. Все начинается со здоровья кожи головы. Стоит усилить ее питание, вылечить болезни, волосы будут дольше находиться в фазе роста и покоя, чем выпадения. Что для этого необходимо сделать.

Регулярно мойте волосы

Используйте мягкий шампунь, хорошо подходящий вашему типу волос. Убедитесь, что в нем нет агрессивных химикатов, которые лишают натурального жира. Гигиеническая процедура удаляет грязь, сало, остатки косметических средств.Голову нужно мыть один–два раза в неделю. Если промежуток будет слишком большим, на коже начнет скапливаться налет. Он иногда содержит дрожжи, грибки, бактерии, что приводит к развитию дерматита.

Пилинг

Кожу головы нужно подвергать отшелушивающему воздействию. Скраб расщепляет продукты, находящиеся на поверхности, удаляет омертвевшие клетки, излишки кожного жира. В его составе не должны присутствовать агрессивные химикаты. Выбирайте средства с маслом чайного дерева, которое обладает природными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, уменьшает образование перхоти.

Шампуни

Эти косметические средства имеют различные характеристики. Очищающий шампунь удаляет загрязнения, не лишает кожу головы натуральных масел. Увлажняющий – питает волосы от корней до кончиков. Лечебные составы снимают зуд, шелушение, удаляют наросты, перхоть.

Масла

Они необходимы для максимального увлажнения кожи. Наносите масла до или после мытья головы. Втирайте их массирующими движениями пальцев. Для укрепления волос подходят масла мяты перечной, розмарина, чайного дерева.

Массаж

Ежедневная процедура способствует притоку крови к коже головы, помогает фолликулам оставаться здоровыми. Дополнительно она оказывает отшелушивающее действие. Массаж удобно проводить пальцами рук, силиконовой насадкой.

Солнцезащитный крем

Кожа головы обгорает, как и другие части тела. Используйте солнцезащитные кремы-спреи. Они менее жирные, их легче наносить. Для защиты от ультрафиолетовых лучей надевайте головной убор.

Что вы думаете о статье

Обсудить

6 вещей, которые нужно сделать для здоровья кожи головы

Лоя Мут

Спасибо за полезные и важные рекомендации, обязательно возьму на заметку. Кстати у меня с волосами сейчас проблем гораздо меньше, прежде всего принимаю эваларовский селен+цинк. Этот вариант самый лучший и по цене и по качеству, плюс здесь легкоусваиваемые формы.

3 дн.

Валентина Буйдина

Советы и правда работающие, спасибо что делитесь. Я и сама всё это практикую на регулярной основе. А также конечно принимаю эваларовский «Цинк +ВитаминС» в таблетках. Он поддерживает кожу, волосы и ногти в здоровом состоянии. Это как ни крути самый сильный антиоксидант.

3 дн.