9 лечебных трав, которые стоит посадить на участке
Занятия садоводством укрепляет физическое и психическое здоровье. Вдвойне полезнее посадить на участке травы, не требующие специальных условий. Растения, обладающие целебными свойствами, можно добавлять в пищу, готовить из них чаи, отвары для профилактики и лечения простуды. Какие травы стоит посадить на даче.
Перечная мята
Положите несколько листьев в стакан с горячей водой, добавьте немного меда, и вы получите чай, которые действует как успокоительное средство. Вкусный и ароматный напиток помогает при простуде, улучшает пищеварение. Свежие листья мяты кладут в салат, а высушенные удобно оставить на зиму.
Мелисса лимонная
Растение используют для снятия тревоги, успокоения нервов, в качестве мягкого антидепрессанта. Благодаря лимонному вкусу листья становятся прекрасным дополнением к любому чаю. Мелисса, как и мята, не требует особого ухода.Тимьян
Ароматное растение используют как приправу в кулинарии. Полоскание горла отваром избавляет от болячек и неприятного запаха во рту. Чай из листьев обладает успокаивающими, антимикробными и противогрибковыми свойствами, помогает при простуде и гриппе. Тимьян любит солнце, хорошо переносит зиму.Розмарин
Еще одна полезная приправа с приятным ароматом. Растение в виде чая улучшает общее самочувствие, пищеварение, концентрацию внимания и память, стимулирует кровообращение.Шалфей
Он обязательно должен быть в любом саду. Трава обладает антимикробными и вяжущими свойствами, обостряет ум, облегчает боли в горле. Отвар используют для полоскания. Он устраняет язвы, неприятный запах во рту. Листья входят в состав зубных паст, успокаивающих раздраженные десны.
Календула
Благодаря антибактериальным и увлажняющим свойствам она отлично подходит для приготовления домашних бальзамов для губ, лосьонов и мазей. Такие средства смягчают солнечные ожоги и укусы насекомых, разглаживают огрубевшую кожу, снимают воспаленные высыпания, опрелости. Календула хорошо растет в любом месте с частичным или полным солнечным освещением.Лаванда
Трава входит в состав успокаивающих микстур, которые расслабляют и ускоряют засыпание. Оно отлично сочетается с мелиссой. Чай поднимает настроение, помогает при тревоге и бессоннице.Ромашка
Цветки лечебного растения успокаивают нервы, способствуют засыпанию. Их можно использовать в свежем и сушеном виде. Чай дают детям, страдающим коликами, взрослым при проблемах пищеварения. Лучше на участке посадить римскую ромашку.Базилик
Растение используют как приправу к различным блюдам, добавляют в напитки. Чай из листьев применяют при простуде, гриппе, инфекции носовых пазух. Он помогает при беспокойстве, депрессии, аллергии. Напиток рекомендуют при астме, кашле, сердечно-сосудистых заболеваниях, плохой памяти и недостатке концентрации.
Статья обновлена: 17.04.2024
