Почему больным COVID-19 нужна реабилитация

Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию в средней и тяжелой форме, необходима реабилитация. Заболевание нарушает функции органов дыхания, ухудшает снабжение организма кислородом. Реабилитация может занять от двух–трех месяцев до года. Срок увеличивается при потере трудоспособности.

Что дает реабилитация

Пневмония, обструктивная болезнь легких требуют продолжительного восстановления. Во время реабилитации необходимо решить несколько задач:

• обеспечить удаление мокроты из органов дыхания;
• восстановить насыщенность крови кислородом;
• нормализовать жизненную емкость легких;
• стабилизировать психоэмоциональное состояние;
• восстановить переносимость гипоксии, нагрузок;
• отрегулировать сон;
• вернуть мышечную силу ног и рук.

Как проходит реабилитация

Все восстановительные мероприятия должны проходить под контролем реабилитолога. При инфекции происходит уплотнение легочной ткани. Если упражнения выполнять неправильно, можно ее повредить. В период восстановления противопоказаны сильные нагрузки.

Полезные мероприятия во время реабилитации:

• Гимнастика, направленная на растяжение и укрепление дыхательной мускулатуры, помогающая увеличить объем грудной клетки.
• Упражнения, поддерживающие тонус мышц всего тела.
• Отработка методов кашля и чихания, исключающих повреждение легких.
• Организация сбалансированного питания, которое направлено на восстановление мышечного тонуса.
• Низкоинтенсивные аэробные нагрузки – ходьба, поездки на велосипеде.
• Сон в проветриваемом помещении с оптимальной влажностью воздуха.
• Прием витамина D, ускоряющего восстановление.