Как современные технологии помогают улучшить жизнь пенсионеров

Пожилые люди – одна из самых социально незащищенных категорий населения. В прежние времена с потерей работоспособности деятельная жизнь для человека заканчивалась. Если раньше забота о стариках перекладывалась исключительно на плечи взрослых детей, то сейчас внедрены новые технологии, способные повысить уровень комфорта на пенсии.

Используют ли пожилые люди новые технологии

За последний 20 лет произошел поистине великий технологический прорыв. Большинству молодежи новые технологии понятны с самого детства. Пожилым же людям зачастую сложно разобраться в принципах работы современной техники, научиться применять подобные устройства. Несмотря на трудности на первоначальном этапе, количество пожилых людей, использующих современные технологии, все возрастает.

Интернет

Для старшего поколения наиболее сложным в освоении оказался интернет. Понятие «всемирная паутина» стало общеизвестным примерно около 20-ти лет назад, поэтому еще не всем людям солидного возраста сеть покорилась. Интернет открывает практически неограниченные возможности для людей преклонного возраста. Он позволяет побороть скуку, поддерживать связь с семьей и друзьями.

С помощью него возможно:

• Заказать покупки на неделю с доставкой на дом.
• Пообщаться по видео с друзьями или семьей с помощью программы Skypе.
• Обменяться фотографиями в социальных сетях, таких как Instagram.
• Играть в сетевые игры с друзьями, поддерживая активность мозга в тонусе.
• Управлять финансами.
• Отправлять письма.
• Смотреть телешоу или кино на сайтах.

Мобильные телефоны

Когда речь заходит о мобильных телефонах, то обычно представляют себе молодых людей или подростков, но было бы ошибкой считать, что эти устройства предназначены только для них. Мобильные технологии входят в жизни пожилых людей. Век традиционных стационарных телефонов заканчивается, скоро их вовсе не останется в домах.

Выбор мобильного телефона должен учитывать физические особенности человека. Сейчас существуют модели, ориентированные именно на людей почтенного возраста. Наиболее понятный тип - большой кнопочный телефон. Такой дизайн продиктован насущной необходимостью пользователей. Большие кнопки удобны для людей с артритом или плохим зрением, как и большой, яркий экран с крупным шрифтом. Многие модели телефонов снабжены фонариком.

С другой стороны, для доступа ко всем современным технологиям, имеет смысл приобрести смартфон. Устройство позволит оставаться на связи с семьей. Приложения простые в установке и пользовании. Эти компьютерные программы созданы специально, чтобы люди имели доступ к информации или играм без посещения сайтов.

Необходимые мобильные приложения:

• Skype – приложения для звонков с видео, которое позволяет видеться с детьми и внуками в любой точке земного шара. Приложение бесплатное, нужен лишь мобильный интернет или Wi-Fi.
• PillReminderPro – приложение, сигнализирующее, что пора принять препараты. Может подсказать какой именно препарат необходимо выпить.
• PocketPhysio – разработано Care UK, это приложение дает советы о физических упражнениях для поддержания вашего здоровья.
• VariousGames – набор увлекательных игр для тренировки мозга, предотвращающих наступление деменции.

Планшеты

Со времени появления iPadв 2010-м году, планшеты успели получить широкое распространение. Эти необходимые в домохозяйстве устройства нечто среднее между ноутбуком и мобильным телефоном. Планшетный компьютер создавали специально для быстрой работы в интернете. Больше не надо ждать пока запустится ноутбук или ПК, держать на коленях тяжелый и горячий компьютер.

Большинство планшетов сходны с соответствующими мобильными телефонами, типа iPhone или SamsungGalaxy. К некоторым моделям даже подключается клавиатура, специально для тех, кому непривычен сенсорный экран. По желанию, можно приобрести специальные ручки, чтобы пользоваться ими вместо пальцев.

Преимущества планшетов:

• Широкий экран – подходит для тех, у кого проблемы со зрением.
• Обширный набор приложений – можно смотреть кино, играть в игры или совершать звонки с видео, удобно устроившись на диване.
• Доступная цена – планшеты в среднем дешевле ноутбуков или ПК.
• Портативность – планшеты весят немного и достаточно компактны. Их легко можно носить с собой.

Устройства для фитнеса

Поддерживать физическую форму и здоровье пожилым очень важно. Чем вы здоровее, тем менее вероятны такие медицинские проблемы как диабет и сердечно-сосудистые болезни. Созданы всевозможные устройства, чтобы отслеживать ежедневные успехи. Фитнес-трекеры, отслеживающие физическую активность в течение суток, носят на запястья как наручные часы, или на шее как кулон.

Подобные устройства отслеживают:

• число шагов;
• количество сожженных калорий;
• пульс;
• фазы сна.

Такие устройства какFitbitSurge, имеют встроенный GPS и могут подключаться к вашему телефону на платформе Андроид или iOS от Apple. Некоторые модели водонепроницаемы. Заряда батареи обычно хватает на 3-5 дней работы.Фитнесс-трекер мотивирует выйти на прогулку. Нередко члены семьи устраивают соревнование между собой, кто первый побьет определенный рекорд.

Приложения

• Для новостей –большинство газет и телевизионных каналов имеют приложения для быстрого поиска новостей.
• Для погоды – сообщают прогноз погоды одним нажатием кнопки.
• Игры –помогают побороть скуку, поддерживать мозг в активном состоянии.
• Социальные сети - общайтесь с друзьями с помощь таких приложений как Facebook, Twitter, WhatsAppилиSkype.
• Покупки – все большее число интернет-магазинов создают свои приложения, чтобы делать покупки не покидая дома.
• Музыка, фильмы и телевидение. Данные из интернета выводятся на экран устройства без предварительной. В числе популярных OLL.TV и«Россия 1».

Устройства для сохранения здоровья и подвижности

Рынок предлагает технологии для сохранения здоровья и подвижности людей почтенного возраста. К числу важных относят устройство, подающее сигнал бедствия в случае угрозы для жизни. Человек, у которого проблемы с сердцем, может воспользоваться специальным прибором для отслеживания пульса и/или кровяного давления. Благодаря ему ваша семья и личный врач могут получить информацию о жизненных показателях.

Полезны и такие устройства:

• Стэарлифты. Они помогают подниматься и опускаться по ступеням без риска падения и травмы.
• Скутеры. Полезны для людей, которые неспособны ходить на дальние дистанции при артрите, остеопорозе и болезни Педжета. Скутеры традиционно оснащаются корзиной для покупок.
• Инвалидные кресла с электромотором. В качестве альтернативы скутеру, можно приобрести самодвижущееся кресло на колесах. Обладателю оного не нужно прилагать больших усилий для перемещения или зависеть от посторонней помощи.