4 признака, что ваша печень в беде

Главный фильтр отвечает за выведение токсинов и поддержание здоровья всего организма. Если нагрузка на печень становится слишком высокой, она может дать сбой. Важно вовремя заметить симптомы, которые указывают на возможные проблемы.

Задержка жидкости

Это самый распространенный сигнал нарушений работы печени. Он может проявляться как вздутие живота и отеки на ногах. Задержка жидкости возникает при повышении давления в венах печени или недостатке белка альбумина, отвечающего за поддержание ее баланса в тканях.

В такой ситуации необходимо обратиться к врачу для назначения мочегонных препаратов, снизить потребление соли. При тяжелых случаях проводят специальную процедуру удаления жидкости из брюшной полости.

Желтуха

Здоровая печень перерабатывает билирубин и выводит его с желчью. При нарушении ее функций пигмент остается в организме. Это вызывает потемнение мочи, желтоватый оттенок кожи, глазных белков. При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Спутанность сознания

Когда печень перестает эффективно фильтровать токсины, они могут попасть в мозг. В этом состоянии наблюдаются ухудшение памяти, сонливость, замешательство и даже кома. Необходимо вовремя диагностировать проблему, чтобы избежать осложнений. Врач назначит слабительное средство, выводящее токсины через кишечник.

Кровотечение

При заболеваниях печени возможны нарушения работы сосудов и снижение свертываемости крови. В результате возникают внутренние кровотечения. Ситуацию усугубляют увеличение селезенки, варикозное расширение вен в пищеводе или желудке. Состояние могут сопровождать рвота и стул с кровью. Это требует медицинской помощи. Лечение включает эндоскопию, предотвращающую кровотечение или установку стента, который создает новый путь для крови.

Как защитить печень

Чтобы сохранить ее здоровье, воспользуйтесь такими рекомендациями:

• Поддерживайте физическую активность. Занимайтесь спортом не менее 30 минут пять раз в неделю.
• Организуйте правильное питание. Избегайте сахара, переработанных продуктов и фастфуда. Добавьте в рацион овощи, фрукты с высоким содержанием клетчатки.
• Ограничьте потребление алкоголя.
• Поддерживайте нормальный вес.