Как избежать появления прыщей от маски

Многие регионы снимают ограничения, связанные с пандемией. При этом обязательным остается требование носить маски. Средства защиты иногда провоцируют образование прыщей (акне). Чтобы избежать их появления, необходимо воспользоваться советами врачей.

Причины образования прыщей

Когда человек надевает маску, во время дыхания на ее внутренней поверхности скапливается жидкость – слюни, сопли. Они содержат белки, микроорганизмы, которые становятся благоприятной средой для развития микробов, вызывающих воспаление.

Маски иногда делают из материалов, провоцирующих раздражение кожи. Если долго носить защитное средство, задержка влаги приведет к расширению пор, в которые попадают косметика, грязь и пыль. Это вызывает нарушение функций сальных желез. Начинается воспаление, возникают прыщи.

Методы профилактики

Как избежать появления акне:

• Меняйте маску через 2 часа.
• Прежде чем надеть новое защитное средство, умойтесь теплой или прохладной водой. Горячая стимулирует выработку кожного сала.
• Раз в неделю делайте на лицо косметическую маску из зеленой или розовой глины.
• Используйте средства для очищения кожи с кислым рН, например, с салициловой кислотой. Это уменьшает выработку кожного сала.
• Измените рацион. Ограничьте молочные продукты, которые провоцируют образование акне. Ешьте сырые овощи и фрукты, рыбу жирных сортов. Исключите жареную пищу, алкоголь, сладости.
• Не применяйте тональный крем, который забивает поры.

Если прыщи после принятия таких мер не проходят, посетите дерматолога. Возможно, что причина их появления не в маске. Врач ее установит и назначит лечение. Выдавливать акне самостоятельно нельзя. Это может усилить воспаление, иногда инфекция переходит на головной мозг.