Что такое гастрит

Воспаление слизистой оболочки желудка вызывает боль, дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. Существует несколько причин возникновения гастрита. своевременное лечение и изменения в питании и поведении помогают избежать осложнений.

К развитию воспалительного процесса приводят следующие факторы:

• Инфекции. В большинстве случаев их виновник – бактерия Helicobacter pylori.
• Прием лекарств – нестероидные противовоспалительные препараты раздражают слизистую желудка.
• Неправильное питание – употребление острой, жирной или чрезмерно кислой пищи.
• Стресс и нервное перенапряжение. Они способствуют выработке желудочной кислоты, что усугубляет воспаление.
• Алкоголь и вредные вещества раздражают, разрушают защитный слой желудка.

При гастрите обычно возникает боль в верхней части живота, чуть ниже грудины и над пупком. Она бывает ноющей, тупой или жгучей, колющей. Симптом может появляться и исчезать, быть постоянным.

Дополнительно наблюдаются следующие признаки воспаления:

• Тяжесть после еды.
• Тошнота, иногда рвота.
• Потеря аппетита.
• Вздутие живота.

Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они сохраняются более двух недель и дополнительно появились черный или дегтеобразный стул, рвота с примесью крови, быстрая потеря веса.

Для лечения и профилактики гастрита врачи используют такие методики:

• Отказ от раздражающих продуктов, дробное питание небольшими порциями.
• Соблюдение режима дня – исключение перекусов на ходу, последний прием пищи за 3 часа до сна.
• Контроль стресса. Снизить нервное напряжение помогают медитация, йога, дыхательные упражнения.
• Отказ от алкоголя и курения.
• Прием лекарств (по назначению врача). Антациды и ингибиторы протонной помпы, уменьшающие выработку кислоты в желудке.