Безопасный дом для пожилых людей

С возрастом человек становится менее подвижным. Этот факт необходимо учитывать при обустройстве квартиры. Если в доме проживают пожилые люди, требуется обеспечить их безопасность, избежать травм, падений. Что для этого нужно сделать.

Внесите изменения в ванную комнату

Привычные действия – принять душ, встать с унитаза – с возрастом становятся серьезной проблемой. Сохранить равновесие помогает барьер–поручень.

Для безопасности ванной внесите следующие изменения:

• Добавьте на пол в душевой кабине, перед ней и около унитаза нескользящие коврики.
• Используйте переносную скамью, чтобы садиться в ванну и вставать из нее.
• Повесьте на уровне глаз полки для лосьонов, зубных щёток и других туалетных принадлежностей. За ними не придется тянуться и наклоняться.

Добавьте освещения

С возрастом у человека ухудшается зрение. Если обновить освещение в доме, комнаты станут светлее, в них будет проще ориентироваться. Чтобы не натыкаться в темноте на предметы и мебель, используйте ночники. Их можно установить вдоль лестниц, потому что у пожилых людей ухудшается восприятие глубины.

Используйте современные технологии

Новые гаджеты обеспечивают душевное спокойствие. Они могут наблюдать за движением и активностью в доме, выключить плиту после приготовления блюда. Интеллектуальные технологии напомнят, когда принимать лекарство, помогут оставаться на связи, отправить экстренные сообщения.

Усовершенствуйте жизненное пространство

Чтобы сделать дом безопасным местом для длительного проживания пожилых людей, внесите следующие изменения:

• Уберите ковры, которые могут стать причиной падения. С возрастом человек, как правило, не так высоко поднимает ноги при ходьбе.
• Очистите проходы от предметов, которые приводят к спотыканию.
• Добавьте поручень в верхней части лестницы. Он послужит опорой в конце подъема.
• Храните часто применяемые предметы на полках, до которых легко дотянуться, чтобы не приходилось взбираться наверх.
• Используйте насыщенные, яркие цвета для лучшего контраста. Это полезно при ухудшении зрения.
• Установите светоотражающую ленту, чтобы обозначить края ступеней.