Здоровье
Как лечить круги под глазами в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ
Неприятное изменение кожи на лице ухудшает внешний вид, вызывает психологический дискомфорт. Темные круги под глазами возникают в результате всевозможных причин. С ними получится справиться в домашних условиях, если поменять образ жизни, использовать доступные ингредиенты.
Ослабьте воздействие мобильного телефона
Высыпайтесь
Для устранения проблемы необходимо соблюдать режим отдыха. Чтобы отрегулировать циклы сна, следует ложиться и просыпаться в одно время, даже в субботу и воскресенье. Можно нанести на наволочку несколько капель лаванды. Это обеспечит полноценный ночной отдых, недостаток которого вызывает темные круги.Делайте компрессы
Для лечения области вокруг глаз используйте чайные пакетики. Опустите их в кипяток на две минуты, а потом остудите. В холодном виде приложите к закрытым глазам. Через 10 минут уберите, умойтесь прохладной водой. Чай содержит антиоксиданты и кофеин. Эти вещества стимулируют кровоток, сужают сосуды, уменьшают отечность.Практикуйте массаж
Выполняйте упражнения
Умеренные физические нагрузки насыщают тело кислородом. Регулярные занятия активизируют кровоток. Вместе с потом из организма выходят токсины. Все это улучшает состояние кожных покровов, лечит пятна под глазами.
Что вы думаете о статье
Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Реклама на сайте
Статья обновлена: 09.12.2020
Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Похожие статьи
