Почему вы потеете и мерзнете одновременно

Иногда у человека возникает необычная реакция на стресс. Он покрывается холодным потом. Это отличается от состояния, которое появляется в результате терморегуляции организма. Во время сильной жары, активных занятий спортом происходит нормальное потоотделение, снижающее температуру тела. Почему человек одновременно потеет и мерзнет.

Холодный пот возникает как внезапная реакция на стресс. Иногда он вызван шоком, болью, гормональными изменениями, инфекцией, приемом лекарств. Состояние никак не связано с терморегуляцией. Оно может появиться в любое время. Человек потеет и сразу испытывает холод. При этом у него нет температуры, повышенных нагрузок, воздействия жары.

Когда появляется холодный пот, кожа кажется влажной и липкой. В зависимости от причины его возникновения, возможны дополнительные симптомы:

• Озноб.
• Усталость.
• Затрудненное дыхание.
• Лихорадка.
• Повышенная частота сердечных сокращений.
• Путаница сознания.
• Увеличение лимфоузлов.
• Рвота.
• Потеря веса.

Врачи выделяют несколько факторов, влияющих на появление холодного пота:

• Инфекция, при которой организм борется с вирусами и бактериями.
• Стресс или тревога. Они вызывают реакцию «дерись или беги», сопровождающуюся выбросом гормонов кортизола и адреналина.
• Травма или шок. В таком состоянии телу не хватает возможности доставлять кислород к жизненно важным органам.
• Гормональный дисбаланс во время менструации, менопаузы.
• Низкий уровень сахара в крови.
• Заболевания сердца, инфаркт, инсульт.
• Побочные эффекты лекарств.

Лечение холодного пота зависит от причины, которая его спровоцировала. Врач должен собрать анамнез, назначить анализы и поставить диагноз. Чтобы предотвратить появление неприятного симптома, необходимо изменить образ жизни. Помощь окажут отказ от курения и алкоголя, регулярные спортивные занятия, достаточный сон, управление стрессом.