Портал для пенсионеров в России

Узнай какая пенсия тебя ждёт Рассчитать сейчас
sovets24

Почему хрустят колени

СОДЕРЖАНИЕ

Многие люди во время приседаний слышат поскрипывание или треск. Достаточно распространенное явление в большинстве случаев не должно вызывать беспокойства. По каким причинам в коленях возникают эти звуки, ситуации, которые требуют обращения к врачу.

С возрастом хрящевые ткани изнашиваются, становятся грубыми. Кости в суставе не могут скользить легко, как обычно. Звуки возникают из-за трения, когда человек садится на корточки, спускается по лестнице или встает со стула. Связки в коленном суставе также могут напрягаться, смещаться при движении, создавать хруст, поскрипывание. Чтобы облегчить боль, к пораженной области прикладывают холод, принимают нестероидные противовоспалительные препараты.

Коленному суставу приходится выдерживать большое давление. Воспалительный процесс приводит к развитию артрита. Заболевание сопровождают следующие симптомы:

  • Сильная боль.
  • Припухлость.
  • Трескучие или хлопающие звуки.
  • Ограниченный диапазон движений.

Кроме поражения хрящевой ткани, причинами появления звуков становятся переломы, трещины, подагра, деформация сустава. Скрежет в колене вызывает разрыв мениска. Это одна из хрящевых полосок. Повреждение может привести к боли, потере подвижности.

Иногда выскакивание колена происходит без боли. При изменении давления в суставе внутри него быстро лопаются крошечные пузырьки газа. Они издают хлопающий звук, похожий на щелчок.

Если симптомы вызывают беспокойство, а домашнее лечение не дает результатов, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование. Это нужно сделать при наличии регулярной боли, припухлости, ограниченной подвижности. Лучшее лечение – сочетание отдыха, приема обезболивающих препаратов и физиотерапии для поддержания силы мышц вокруг коленного сустава.

ф

Что вы думаете о статье
Обсудить
Почему хрустят колени
Аватар пользователя Лоя Мут Лоя Мут

Чаще всего это нехватка каких-то элементов. Мне вот не хватало витамина D по анализам, поэтому врач порекомендовал эваларовский витамин D3 максимум. Он с высокой дозировкой идёт 2000 ме. Так что принимать удобно. И также главное что в составе нет ГМО и глютена.

Аватар пользователя Эмма Романова Эмма Романова

У меня особо никогда хруста и болей не было, но когда наступил климакс видимо действительно суставы и весь опорно-двигательный аппарат начали страдать. Сейчас принимаю ледис формулу менопаузу усиленную формулу. Это помогает поддерживать гормональный баланс, потому что в составе есть фитоэстрогены дудник и витекс. А как известно гормоны влияют на всё в нашем организме. И суставам уже полегче.

Аватар пользователя Ульяна Фаскова Ульяна Фаскова

Колени очень часто хрустят из-за нехватки каких-то элементов. Я например коллаген и хондропротекторы стараюсь принимать регулярно чтобы этого не было. А ещё пью МСМ линейки "Лаборатория" от компании эвалар с хорошей дозировкой 1.000 мг. Это как раз лучше всего увеличивает подвижность суставов.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
0
0
Расскажите, что вам не понравилось? Отправить
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Реклама на сайте

Статья обновлена: 28.08.2023

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Похожие статьи