Полезные советы на все случаи жизни

Солевой раствор для промывания носа

Аллергические, вирусные, бактериальные, синуситы, риниты становятся причиной отека слизистой носа и выделений, зачастую причиняя неудобство, головные боли. Чтобы облегчить состояние, большинство людей спешит в аптеки за дорогими чудодейственными препаратами, забывая о веками проверенных средствах. Солевой раствор для носа – эффективен, полезен и низкозатратен. Каковы его преимущества и насколько оправдано использование для детей?

Солевой раствор и его польза

Солевой раствор

Обладая уникальными свойствами, соль способна помочь при простудных заболеваниях, насморке, гайморите в виде раствора; гнойных ранах, инфекциях – как компресс; порезах, кровотечениях – как средство, помогающее свертываемости крови; фарингитах, ангинах - как обеззараживающая, снимающая воспаление жидкость. Медицина, древние народные практики настоятельно рекомендуют использовать солевые растворы для профилактики, лечения заболеваний слизистой носа.

Имея особенность «вытягивать» наружу вредные бактерии, микроорганизмы, способствуя уничтожению патогенной флоры слизистой, слабый солевой раствор облегчает дыхание, смягчает слизистую, подсушивает увеличивающиеся при насморке аденоиды. В медицине широко распространен 9% раствор натрия хлорида, который приготовить в домашних условиях не составит большого труда. Для взрослых хорошо добавить в солевой препарат для носа 2 капли йода и 5 г соды. Деткам, чтобы слизистая не пересыхала, лучше приготовить чистый раствор морской или поваренной соли.

При отеке носоглотки, насморке, в пазухах носа возникают патогенные процессы, вызываемые бактериями и вирусами. Промывание солевым раствором поможет:

  • избавиться от вредных микроорганизмов;
  • очистить слизистую носа;
  • предохранить организм от вирусов в период обострения ОРВИ, ОРЗ;
  • вывести токсины из гайморовых пазух, разросшихся полипов – аденоидов;
  • освободить пазухи носа от корочек, смягчить язвочки и ранки, способствуя заживлению.

При заложенности носа и насморке

Заложен нос

Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с насморком. Головные боли, чувство дискомфорта в носу, невозможность нормально дышать, отечность носоглотки – симптомы этой малоприятной болячки. Использование солевого раствора для вашего носа поможет избавиться от накопившейся слизи, очистить ноздри и каналы для свободного дыхания. Чтобы промыть ворсинки, покрывающие клетки носовой оболочки, вам понадобится:

  • Приготовленный солевой раствор (9%). Для взрослых, детей старше 12 лет – с несколькими капельками йода и содой. Для маленьких деток – идеально подойдет 3% жидкость с солью без примесей (до 3х лет), для возраста 3 - 12 лет: 5% смесь.
  • Специальная чашка-лейка с узким носиком. Наклонив слегка голову набок, вливайте тоненькой струйкой раствор комнатной температуры в один носовой ход. Солевая жидкость будет аккуратно вытекать со второй ноздри или стекать по языку открытого рта.
  • Спринцовка. Наберите нужное количество солевого раствора в грушу. Наклонившись над раковиной, потихоньку надавливайте на грушу, узкий кончик которой разместите в начале ноздри.
  • Пипетка или шприц без иглы. Используется для закапывания носиков грудничкам и малышам, которые самостоятельно не могут высморкаться.
  • Баночка с вертикальным распылителем. Оставшийся после использования пузырек аптечного препарата с физиологическим раствором для носа не выкидывайте. При насморке залейте туда солевой раствор и спрыскивайте носоглотку по одному нажатию каждые 15-20 минут первые дни заболевания.

Солевым раствором для носа могут воспользоваться дети, взрослые, люди в возрасте, аллергики. Беременность, кормление грудью - не исключение. Противопоказаниями для применения являются:

  1. Гиперчувствительность к ионам натрия, хлора.
  2. Гипертоническая болезнь.
  3. Частые кровотечения из носа.
  4. Склонность к отитам.

При гайморите

Промываем нос при гайморите

К сожалению, обойтись одним солевым раствором при остром гайморите не получится. Воспаление околоносовых пазух носа, которое возникает по причине недолеченности банального насморка, грозит серьезными осложнениями. Отек соединительной ткани гайморовых пазух препятствует нормальной циркуляции крови в сосудах стенок, способствует застаиванию слизи, образованию гноя.

Антибиотикотерапия, использование сужающих сосуды носа препаратов в комплексе с содово-солевыми промываниями носа, физиопроцедурами помогут добиться избавления от болезни без хирургического вмешательства. Очень важно следить за уровнем влажности в помещении, где находится больной гайморитом. Она не должна быть ниже 60 - 65 %.

Для профилактики простуды и в качестве гигиены

Профилактика простуды

Хотите защитить себя и близких от инфекций, простуд? Более 90 % вирусов попадают в организм через дыхательные пути. Чем выше местный иммунитет, тем меньше люди склонны к заболеваниям. Укрепить стенки сосудов, создать благоприятную микрофлору носа помогут ежедневные утренние промывания солевым раствором. Обратите внимание, что на свежий воздух выходить после данной процедуры стоит не ранее, чем через 30 минут.

Корочки, образующиеся в носу при низкой влажности в помещении, затрудняют работу ресничек мерцательного эпителия по защите местного иммунитета. Используйте для профилактики солевой спрей низкой дозировки в течение дня (1-2 впрыскивания на каждую ноздрю), который избавит от пересыхания носа и наличия эстетически неприятных «козявок». Специалисты отметили, что народы, использующие жидкость на основе соли для гигиены полости, болеют простудными, вирусными заболевания в 4,5 раза реже.

Видео Комаровского: как сделать раствор и промыть нос ребенку

Облегчить симптомы насморка, помочь хрюкающему, сопящему носу ребенка поможет изотонический раствор. Не стоит спешить в аптеку, ведь приготовить солевую жидкость вы сможете дома сами. Понадобится 1 л дистиллированной (кипяченой) воды и 1 чайная ложка соли (5 г). Непосредственно такая концентрация – грамотная с медицинской точки зрения пропорция. На что обратить внимание, занимаясь процедурой промывания маленького носика и какие опасности подстерегают малыша – узнайте, посмотрев наше видео:

Как приготовить физиологический раствор для промывания носа – рецепты

Тем, кто не хочет «заморачиваться» самостоятельным изготовлением солевой жидкости, врачи советуют приобрести произведенные фармацевтическими компаниями лекарства: Аквамарис, Аквалор, Физиомер и масса схожих по свойствам и составу растворов для носа. Цена на такие простые по составу препараты высока:

  • За 50 мл флакончик Аквалора придется выложить от 257 до 299 руб.
  • Аналогичный объем Аквамариса стоит 259 руб.
  • Физиомер – более дешевый аналог ценой 334 руб за 135 мл.

Самым экономным «готовым вариантом» станет солевой физраствор стоимостью 106 руб. за 450 мл объема. Все препараты отличаются фирмой-производителем, возможными добавками йода, эфирных масел и «громкостью» имени. Приготовив самостоятельно солевой раствор для промывания заложенного носа, вы потратите:

  • От 39 руб. за 700 г морской соли.
  • 50 руб. – 5 л дистиллированной воды.
  • Путем несложных арифметических действий получаем стоимость 1000 мл – 10,50 руб.

Пропорции разведения соли с водой - базовый рецепт

Разведение соли водой

Чтобы сделать изотонический раствор, закипятите воду на огне. Отставьте, давая остыть до комнатной температуры. В теплую жидкость всыпьте необходимое количество соли, размешивая до полного растворения. При наличии осадка, процедите через несколько слоев стерильной марли. По желанию добавьте 1-2 капли эфирного масла грейпфрута или эвкалипта. Для приготовления солевого раствора вам понадобятся:

  • Литровая емкость.
  • 1 л фильтрованной/дистиллированной воды.
  • 5 г или 9 г морской или поваренной соли (для детей/взрослых).

Рецепт с содой

Вода с содой

Усилить антисептические, противовоспалительные характеристики солевого раствора для эффективного промывания носа поможет добавление соды и йода. Сильный естественный антибиотик, сода обладает дезинфицирующими свойствами. Йод улучшает состав жидкости, сужает сосуды, обеззараживает полость носоглотки. Закипятите воду, добавив в горячий раствор соль и соду. Тщательно перемешайте до полного растворения. Оставьте остывать. В теплую жидкость капните 2 капли йода.

Чтобы сделать содово-солевой раствор в правильном соотношении, возьмите:

  • 500 мл воды;
  • 0,5 ч.л. соли;
  • 0,3 ч.л. соды;
  • 2 капли йода.

Альтернатива соли – фурацилин

Как выглядит фурацилин

Этот лекарственный препарат эффективно борется с микробной флорой носа, являясь прекрасным антисептиком. Для людей, чувствительных к составляющим соли, маленьких деток фурацилиновый раствор – великолепная замена изотонической жидкости. Одна таблетка даст прекрасный результат, если растворить ее в 500 мл кипяченой воды, предварительно растерев в порошок.

Как часто можно в домашних условиях полоскать нос физраствором

Профилактические мероприятия борьбы с вирусами в осенне-зимний период предполагают полоскание носа солевым раствором (9 %) не чаще 3 – 4 раз в неделю. Работникам предприятий с высокой степенью загрязненности воздуха, значительными выбросами вредных веществ, рекомендуется промывать носовые ходы не менее 2 – 3 раз за 7 дней. Для желающих воспользоваться концентрированным солевым раствором (5 г на 200 мл воды), процедуру лучше выполнять не чаще 1 – 2 раз в неделю. При воспалительных процессах, заложенности носа полощите физраствором от 2 до 4 раз за день.

Как правильно провести процедуру полоскания морской солью

Морская соль Адриатического моря Аквамарис содержит обогащена эфирными маслами мирта обыкновенного и бессмертника итальянского, которые за счет гипоаллергенных свойств нежно и аккуратно ухаживают за полостью носа. Домашний набор для полоскания носовых ходов позволяет без раздражающих слизистую усилий промыть поочередно ноздри, пазухи, формируя местный иммунитет к городской пыли, грязи, вирусным инфекциям, болезнетворным микробам. Как правильно промывать нос солевым раствором, вы сможете узнать, посмотрев видео:

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!