Здоровье

10 продуктов для быстрого восстановления после операций и травм

СОДЕРЖАНИЕ

1. Черника

2. Имбирь

3. Овсянка

4. Мед

5. Цитрусовые

6. Куркума

7. Яблочный уксус

8. Грибы

9. Орехи

10. Яблоки

Чтобы привести в порядок организм, который борется с инфекцией и ранами, необходима энергетическая пища. Диета должна соответствовать диагнозу, возникшей проблеме. Применение правильных продуктов сокращает период восстановления клеток, тканей, костей после хирургических операций и травм.

Черника

Ягоды содержат фенольные соединения, обладающие антиоксидантными свойствами, снимающие воспаление. Их рекомендуют употреблять после сердечного приступа. Если ежедневно съедать 1/3 стакана черники, можно ускорить восстановление, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Имбирь

Корень обладает противомикробными свойствами, поддерживающими здоровье. Он помогает онкологическим больным, проходящим курс химиотерапии. Применение имбиря уменьшает тошноту, вызванную лечением, контролирует распространение раковых клеток в яичниках, органах ЖКТ, груди, простате.

Овсянка

Кашу рекомендуют пациентам, имеющим проблемы с пищеварением. Цельный овес содержит значительное количество клетчатки, которая способствует расслаблению кишечника, нормализации его микрофлоры.

Мед

Старинное ранозаживляющее средство обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Оно побуждает лейкоциты выделять цитокины, которые запускают восстановление тканей раны.

Цитрусовые

Апельсины, лимоны, лаймы содержат вещества, обладающие биологической активностью. Их употребление повышает способность организма к заживлению ран. Противовоспалительные, антиоксидантные и антимикробные свойства обеспечивают фрукты и ароматические с масла, находящиеся в кожуре.

Куркума

Специю рекомендуют употреблять после операций при сильных болях. Если ее добавить в чай, можно улучшить состояние в случае проблем с желудком, артрита, рака. При заболеваниях кожи порошок наносят на рану.

Яблочный уксус

Продукт обладает противомикробными свойствами. Его назначают внутрь для лечения людей, имеющих аллергию на антибиотики. Важно разводить уксус водой, чтобы не испортить эмаль зубов.

Грибы

Эти продукты можно применять для быстрого заживления ран. Они содержат иммуностимулирующие вещества, противоаллергические компоненты. Пребиотики в их составе благоприятно влияют на рост полезных бактерий в кишечнике.

Орехи

В послеоперационный период больным рекомендуют есть миндаль, фисташки. Заживлению ран способствуют и грецкие орехи. Они улучшают работу сосудов, влияют на состояние сердца.

Яблоки

Фрукты желательно употреблять больным, которые перенесли онкологическую операцию. Они полезны при заболеваниях сердца. Яблоки содержат вещества, снижающие уровень холестерина, подавляющие рост раковых клеток.

Что вы думаете о статье

Обсудить

10 продуктов для быстрого восстановления после операций и травм

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Реклама на сайте

Статья обновлена: 05.04.2021

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.