Норма холестерина у мужчин

Холестерин – это важный компонент химического состава крови, который сопровождает синтез витаминов и гормонов, обмен веществ. Если показатель нарушен, речь идет о патологии, которая нарушает качество жизни женщины и мужчины. Норма холестерина исчисляется из биохимического анализа, а определяющими факторами являются возраст, пол пациента.

Уровень холестерина в крови у мужчин

Холестерин в крови у мужчин

Показаниями к лабораторному исследованию становятся сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, болезни почек, эндокринные патологии. Проведение биохимического анализа крови определяет не только уровень холестерина, но и его качество – «плохой» или «хороший». Чтобы своевременно снизить риск заболеваемости, ниже представлена таблица норм холестерина у мужчин по возрасту:

Возраст мужчины, лет

Норма холестерина у мужчин, моль/л

1.

16-20

3,09-5,18

2.

21-25

3,16-5,59

3.

26-30

3,32-7,58

4.

31-35

3,37-3,96

5.

36-40

3,91-6,94

6.

41-45

3,81-6,53

7.

46-50

3,94-6,96

8.

51-55

4,2-7,38

9.

56-60

4,45-7,77

10.

61-65

4,45-7,7

Общий

В идеале норма общего холестерина у мужчин оговорена диапазоном 3,6-5,2 ммоль/л. При заключении лабораторного исследования с показателем 6,5 ммоль/л и выше речь идет о прогрессирующем патологическом процессе, который требует своевременной врачебной помощи. На такой результат однозначно влияет потребление сахара, но не стоит забывать о возрастной категории клинического больного.

Холестерин ЛПВП

Кровяные тельца и холестерин

Присутствие холестерина в чистом виде незначительное, поскольку данный элемент входит в состав липопротеидов. От его концентрации можно делать вывод, вредит органическое соединение здоровью или же нет. Липопротеиды высокой плотности (в дальнейшем ЛПВП) считаются «хорошим» холестерином, поскольку оберегает сосудистые стенки от пагубного воздействия сахара высокой концентрации. Его допустимые пределы во взрослом возрасте – до 1,89 ммоль/л.

Норма ЛПНП

«Плохой холестерин» у мужчин провоцирует риск патологий, поэтому данный показатель требуется взять на особый контроль. Нормальный уровень не должен превышать 3 ммоль на 1 л, иначе общее состояние здоровья резко ухудшается, оставляет желать лучшего. Изучая цифры, важно не забывать, что увеличиваться показатель может с возрастом, что тоже является допустимым пределом нормы согласно представленной таблице.

Расшифровка анализа на холестерин

После выполнения биохимического анализа крови необходимо дождаться результатов, чтобы объективно оценить общее состояние организма. Норма не должна превышать 5,2 ммоль/л, но даже незначительный скачок не говорит об обострении смертельного заболевания. Не исключены проблемы со здоровьем, поэтому необходимо пройти липидограмму для определения первопричины характерной аномалии. Показан повторный анализ крови на холестерин, который позволит подтвердить – существует ли проблема в мужском организме или это просто физиологический сбой.

Повышенный холестерин у мужчин

Если реальный показатель выше допустимой нормы у мужчин, эффективное лечение возможно только после адекватно назначенной терапии и достоверного определения этиологии патологического процесса. Прежде чем понизить холестерин до требуемого предела, важно выяснить главную причину ситуации. Медицинской практике известны следующие патогенные факторы, особенно актуальные во взрослом возрасте:

  • одна из форм ожирения;
  • пассивный образ жизни;
  • алкоголизм и курение;
  • общая или частичная интоксикация организма;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • пенсионный возраст (старше 55 лет);
  • рецидивирующая гипертония;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • атеросклероз острой или хронической формы.

Холестерин в крови

Дипломированные врачи акцентируют внимание на том, что такая проблема чаще возникает у мужчин, причем за последние годы заметно помолодела. Аномальные отклонения от нормы преобладают уже в возрасте 40 лет, а прогрессирующий атеросклероз считается напастью современности. Поэтому холестерин у мужчин требуется своевременно стабилизировать, используя для этих целей официальные и альтернативные методы.

Норма для триглицеридов

Жиры, содержащиеся в пище и проникающие в организм с последующим пополнением состава крови, называются триглицеридами, а их повышенный показатель увеличивает риски обострения атеросклероза в относительно молодом возрасте. Чтобы избежать таких фатальных последствий, должна контролироваться норма уровня холестерина лабораторным путем. Норма у мужчин не должна превышать 1,7 ммоль на 1 л, иначе может возникнуть острая необходимость в комплексном обследовании.

Как снизить содержание холестерина в крови

Чтобы холестерин у мужчин допустимой норме соответствовал, требуется пересмотреть свое питание, выбрать лечебную диету с умеренным содержанием липидов. Суточная порция должна соответствовать показателю 250-350 г этого компонента, чего вполне хватает, чтобы поддерживать организм на удовлетворительном уровне. Сливочное масло заменяют оливковым, а спиртные напитки – грейпфрутовым, морковным или гранатовым соком. Отруби и бобовые культуры должны стать неотъемлемой составляющей диетического рациона.

Чтобы не была нарушена норма общего холестерина, требуется 1 раз в полгода сдавать биохимический анализ крови, особенно это касается пациентов из групп риска:

  • злостные курильщики и алкоголики;
  • пациенты с избыточной массой тела;
  • люди с предрасположенностью и наличием сердечно-сосудистых заболеваний, гипертоники.

Если своевременно устранить провоцирующий фактор – жир, то указанный показатель крови в скором времени придет в норму без дополнительных медикаментозных назначений, врачебного участия. Если же таких лечебно-профилактических мер недостаточно, необходимо своевременное консервативное лечение, которое имеет комплексный подход к проблеме со здоровьем:

  1. Статины (Симвастатин) блокируют соответствующий фермент в печени, который отвечает за интенсивную выработку ЛПВП.
  2. Фибраты (Фенофабрит) влияют на ЛПВП, повышая его концентрацию в крови.
  3. Имитаторы абсорбции холестерина (Эзетрол) противостоят масштабному всасыванию липопротеидов из кишечника, тем самым приближая ЛПВП у мужчин к показателю нормы.
  4. Никотиновая кислота (Ниацин) блокирует выброс жирных кислот, тем самым снижает уровень вредного фермента.
  5. Секвестранты желчных кислот (Симгал, Аторис).

Забор крови на холестерин

Норма холестерина в крови – достижимое состояние, если дополнительно воспользоваться проверенными рецептами здоровья. Такие народные лекарства пользуются повышенным спросом, демонстрируют положительные результат уже после первого курса. Вот один из самых востребованных рецептов – чесночная настойка:

  • чеснок молодой – 5 головок;
  • мед цветочных сортов – половина литра;
  • лимон – 5 шт.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Измельчить молодой чеснок в кашу.
  2. Отжать сок лимонов в эмалированную емкость, соединить с чесночной смесью.
  3. Добавить мед в указанном количестве, качественно перемешать готовый состав, отставить в темное место в банке под плотной крышкой на неделю.
  4. Принимать снадобье утром, одну чайную ложку.
  5. Когда лечебная смесь закончится, нужно сделать вторую порцию, чтобы принимать ее еще месяц.
  6. Повторять предложенный курс в целях профилактики 1 раз за 5 лет, для лечения – 1 раз за год.
  7. Желательно не запивать, а медленно рассасывать под языком до полного растворения.

Видео: холестерин в биохимическом анализе крови